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Brossez-vous les dents avec un dentifrice, des produits contenant du fluor au moins deux fois par jour, surtout après les repas. Il a été démontré que les dentifrices avec les produits aux propriétés antibactériennes réduisent les odeurs de mauvaise haleine ou halitose. Utilisez le fil dentaire au moins une fois par jour.
Retirez-le après 3 minutes ou lorsque l'appareil émet un bip. Aisselle : Cette méthode de mesure est la plus courante et la plus fiable. Placez le thermomètre dans l'aisselle. Pressez le bras contre le corps. Attendez 5 minutes avant de lire. Les thermomètres à bande en plastique changent de couleur pour indiquer la température du corps.